uit bezorgdheid
Omdat ik na 5 jaar in het onderwijs zoveel warme maar ook best stevige gesprekken voerde met jongeren. Omdat 13% van de jongeren vandaag geen secundair diploma haalt. Omdat de mentale crisis onder leerlingen en studenten reëel maar volgens mij oplosbaar is. Daarom schreef ik dit boek.
LEREN LEREN wil een gids zijn voor jongeren, hun ouders én leerkrachten (in spe) met zowel oog voor de praktische als de emotionele kant van het leren en schoolgaan. Inzichten, tools en wetenschappelijke onderzoeken wisselen mekaar af. Aan het begin van het boek krijg je een aantal vragen die je helpen om door het boek te grasduinen op basis van jouw grootste uitdaging(en), je hoeft dus niet alles in één keer te lezen. Veel succes, ik schreef dit boek voor alle jongeren die zorgen hebben, bij het leren en bij het leven.
deel 6
tools
In dit deel van het boek maak(te) je kennis met enkele héél handige tools: de mindmap, de cornellmethode, flash cards en de weekplanner. Op deze website kan je heel wat voorbeelden vinden om thuis mee aan de slag te gaan en te printen:
deel 12
brief
Aan het eind van het boek beloofde ik een brief te schrijven aan het beleid. Bij de publicatie van het boek ging die de post op. For what’s it worth. Omdat ik de stem en de zorgen van leerlingen en leerkrachten wilde laten horen:
KLIK OP DE + OM DE INHOUD VAN DE DELEN TE BEKIJKEN
HOOFDSTUK 1
ON THE SHOULDERS OF GIANTS
WAT ONDERZOEK ONS LEREN KAN
1 # ONS FASCINEREND BREIN
unlimited disc space with limited memory
neuroplasticiteit & neurale netwerken // delen van het brein & hun functies // sturende stofjes & hun invloed // geheugen & verwerking // cognitieve belasting & multitasken // aandacht & concentratie // intelligentie & aanleg
2 # NO PAIN, NO GAIN
actief leren is de enige manier
retrieval practice // spaced practice // generation // chunking // dual coding // interleaving // werken met voorbeelden
3 # REGISSEER JE LEVEN & JE LEREN
externe factoren die je leren beïnvloeden
beweging // eten & drinken // slapen // omgeving // steun van anderen
4 # VAN ‘JUST DO IT’ TOT ‘YES YOU CAN’
motivatie: een eerste duik in jezelf
het Dunning-Krugereffect // de vier leerfases // growth vs fixed mindset // de attributietheorie // intrinsieke & extrinsieke motivatie // het belang van succeservaringen // het ideale drukniveau
HOOFDSTUK 2
LEARNING BY HEART
STUDEREN PRAKTISCH AANPAKKEN
5 # ZINLOZE & TIJDROVENDE STUDIEMETHODES
de illusie van passief leren
passief of meermaals lezen // markeren of onderlijnen // overschrijven // niet zelf of incorrect samenvatten // leren van een scherm // (veelvuldig) ezelsbruggetjes oversteken // je (studeer)werk laten doen door AI
6 # TOOLS VOOR JE LEREN & JE LEVEN
overzicht geeft rust & controle
de mindmap // de Cornellmethode // flash cards // het feedback- & takenboekje // een planning maken
7 # ORGANISATIEVOORSTEL VOOR JE LEREN
hier en nu komt alles samen
de lesfase // de oriëntatiefase // de actieve verwerkingsfase // de verankeringsfase // de toets of het examen
8 # VARIATIE IN JE LEERPROCES
spelen is ook leren
place // people // play/plai // pause
HOOFDSTUK 3
IL FAUT CULTIVER NOTRE JARDIN
(JE) DENKEN BEGRIJPEN & REGISSEREN
9 # ONTWIKKELING & (NEURO)DIVERSITEIT
denkt iedereen anders?
beeld-, woord- & gevoelsdenkers // het adolescentenbrein // imaginair publiek & persoonlijke fabel // neurodivergentie // dyscalculie & dyslexie // ADHD // autismespectrumstoornis // hoogbegaafdheid // prikkelgevoeligheid // perfectionisme // divergent denken
10 # REGISSEER JE GEDACHTEN & JE GEWOONTES
Monkey Mind: hebben we een aapje in ons hoofd?
my thoughts do not define me // the flower power of belonging // psycho-educatie van onze monkey mind // patronen kan je doorbreken // omgaan met stress en paniek // omgaan met uitstelgedrag // omgaan met feedback
11 # SPOKEN IN ONS HOOFD
maak jij denkfouten met een verborgen agenda?
anti-autoriteit vs. expertise & wetenschap // negativity bias vs. focus op het positieve // fake news vs. kritisch denken // defaitisme vs. zelf verandering brengen // cluster thinking vs. open mind // psychologisering & zelfdiagnose
HOOFDSTUK 4
YOU NEVER WALK ALONE
REFLECTIES & SUGGESTIES
12 # MORE WE, LESS ME
van kennis tot wijsheid
12.1 # DE KRACHT
van kwetsbaarheid tonen, hulp vragen & wijsheid
12.2 # CONVERSATION STARTERS
voor jongeren, scholen & ouders
gespreksthema’s in de leefwereld van jongeren // gespreksthema’s vanuit angst, schaamte & frustratie // hulplijnen in België & Nederland
12.3 # DURVEN, VRAGEN & DOEN
brief voor het beleid
leerlijn psycho-educatie in lager, secundair én hoger // burgerjaar voor jongeren na het secundair // lokale gespreksgroepen voor jongeren en ouders // beperking sociale media // opnieuw (meer) creativiteit in de klas // opnieuw (meer) autonomie voor leerkracht én directie // opnieuw een haalbaar curriculum
12.4 # TOT SLOT
brief voor leerlingen & studenten
mindmap # breng de invloeden op jouw leerproces in kaart